În zona aparținătoare orașului Năsăud din Parcul Național Munții Rodnei există 3 trasee marcate:

1. Valea Vinului – Valea Secii – Poiana cu narcise de pe Vârful Saca – Dealul Popii – Valea Vinului – Stânele Năsăudenilor  (traseu didactic marcat)
2.  Valea Anieșului - Valea Secii - Poiana cu narcise de pe Vârful Saca - Valea Vinului – Stânele Năsăudenilor  (traseu parțial marcat)
3. Localitatea Anieș - Valea Anieșului - (10 km asfalt, până la Aniosa, și 4 km drum forestier, până la Între Izvoare) – Între Izvoare – Izvorul Mare (4 km drum forestier) – Stâna Năsăudenilor – Tarnița Bârsanului (de aici este acces spre traseele de creastă din PNMR) (traseu parțial marcat) 

Trasee montane Munţii Rodnei

Traseu	Timp de mers	Dificultate	Dificultate	Simbol marcaj  traseu	Detalii traseu
Traseu 1 Pasul Rotunda – Pasul Şetref	24 – 25 ore	56 km	Traseu dificil		Traseul 1
Traseu 2  Şaua Găgii – Lacul Lala	1 oră	1 km	Traseu uşor		Traseul 2
Traseu 3  Sat Şanţ - Vârful Ineuţ	6 ore	7 km	Traseu dificil		Traseul 3
Traseu 4 Comuna Rodna - Lala Mare	13 ore	12 km	Traseu dificil		Traseul 4
Traseu 5  Sat Valea Vinului- Şaua Curăţel	13 ore	5 km	Traseu cu dificultate medie		Traseul 5
Traseu 6 Sat Valea Vinului- Tarniţa Putredu	4 ore	8 km	Traseu cu dificultate medie		Traseul 6