În zona aparținătoare orașului Năsăud din Parcul Național Munții Rodnei există 3 trasee marcate:

  1. Valea Vinului – Valea Secii – Poiana cu narcise de pe Vârful Saca – Dealul Popii – Valea Vinului – Stânele Năsăudenilor  (traseu didactic marcat)
  2.  Valea Anieșului - Valea Secii - Poiana cu narcise de pe Vârful Saca - Valea Vinului – Stânele Năsăudenilor  (traseu parțial marcat)
  3. Localitatea Anieș - Valea Anieșului - (10 km asfalt, până la Aniosa, și 4 km drum forestier, până la Între Izvoare) – Între Izvoare – Izvorul Mare (4 km drum forestier) – Stâna Năsăudenilor – Tarnița Bârsanului (de aici este acces spre traseele de creastă din PNMR) (traseu parțial marcat) 

Trasee montane Munţii Rodnei

Traseu Timp de mers Dificultate Dificultate Simbol marcaj  traseu Detalii traseu
      
Traseu 1 Pasul Rotunda – Pasul Şetref 24 – 25 ore 56 km Traseu dificil traseu1 Traseul 1
Traseu 2  Şaua Găgii – Lacul Lala 1 oră 1 km Traseu uşor traseul2 Traseul 2
 Traseu 3  Sat Şanţ - Vârful Ineuţ  6 ore  7 km  Traseu dificil traseul3 Traseul 3  
 Traseu 4 Comuna Rodna - Lala Mare  13 ore  12 km Traseu dificil  traseul4 Traseul 4
 Traseu 5  Sat Valea Vinului- Şaua Curăţel13 ore 5 km Traseu cu dificultate medie  traseul5 Traseul 5
Traseu 6 Sat Valea Vinului- Tarniţa Putredu 4 ore  8 km Traseu cu dificultate medietraseul6Traseul 6